S T E G E M A N N     N A T U R H E I L ­P R A X I S
 

Alex´ Erfahrungsgeschichte  

Alex´ Entscheidung für Metabolic Balance®
Juli 2018

Unsere Alex stellt sich vor: Ihr Ziel ist es 25 Kilo abzunehmen. Über lange Zeit hatte sie sich mit ihrem Gewicht abgefunden. 

Jetzt möchte sie jedoch einen Neuanfang wagen. In eigenen Worten drückt dies die Hundefreundin so aus: „Ich möchte kein Bernhardiner mehr sein und die Verwandlung zum Windhund schaffen.“

Klicken Sie hier, um mehr über Alex‘ Beweggründe zur Teilnahme am Metabolic Balance® Ernährungsprogramm zu erfahren.




Alex‘ Neustart mit dem Metabolic Balance® Ernährungsprogramm - Ende Juli 2018

Wie wichtig und hilfreich die persönliche Betreuung in den strengen Phasen 1 und 2 des Ernährungsplanes ist, beschreibt Alex ausführlich in ihrem zweiten Beitrag. Nach kurzer Zeit stellen sich erste Erfolge der Gewichtsabnahme ein.

Klicken Sie hier, um mehr darüber zu erfahren, wie Alex die ersten zwei Wochen erfolgreich meistert.


 


Alex‘ Alltag mit Metabolic Balance® - 
Mitte August 2018

Alex ist nun vier Wochen dabei und wird immer routinierter. Neue Rezeptideen machen ihren Metabolic Balance® Ernährungsplan vielseitig. Viele Tipps und große Unterstützung erhält sie von Nathalie Stegemann. Ihr Durchhalten wird durch purzelnde Kilos belohnt. 

Klicken Sie hier, um mehr darüber zu erfahren, wie Alex ihren Ernährungsplan im Alltag umsetzt.




Alex‘ Erfolge sind messbar… 
Ende August 2018

… und das nicht nur auf der Waage (-11 Kilo!). Sie freut sich über die mittlerweile sichtbaren Erfolge ihrer Gewichtsabnahme und die Verbesserung ihrer Gesundheit. All dies stärkt ihre Motivation, mit ihrem Metabolic Balance® Ernährungsplan weiterzumachen. 

Klicken Sie hier, um mehr über ihre Zwischenerfolge zu erfahren.


 


 

Neue Kleider für den Urlaub - 
Mitte September 2018 

 

Alex hat in neun Wochen über 15 Kilo abgenommen und freut sich auf ihren Urlaub. Ihr Metabolic Balance ® Ernährungsplan wird für diese Zeit angepasst. 

Klicken Sie hier, um mehr darüber zu erfahren, wieviel Freude sie am Ausmisten ihres Schranks hat und wie sie sich auf ihren Urlaub vorbereitet.




Alex genießt ihren Urlaub -
Ende September 2018

Genuss und Metabolic Balance® passen gut zusammen. Alex berichtet von ihren Erfahrungen im Urlaub und wie gut sie ihren Ernährungsplan auch in dieser Zeit mit ein paar extra Gaumenfreuden kombinieren konnte. 

Klicken Sie hier, um mehr aus Alex‘ Urlaubstagebuch zu erfahren.




Urlaub macht schlank -
Anfang Oktober 2018

Das hat es bei Alex noch nie gegeben: Sie hat im Urlaub fast zwei Kilo verloren – und das trotz ihres gelockerten Metabolic Balance® Ernährungsplans. 

Klicken Sie hier, um mehr über ihre Freude darüber sowie die Rückkehr in ihren Alltag zu erfahren.



Gemeinsam das Ziel vor Augen -
Ende Oktober 2018

Wie wichtig eine kompetente und persönliche Betreuung auf dem gesamten Weg zum Wohlfühlgewicht ist, beschreibt Alex ausführlich. Mit der Unterstützung von Nathalie Stegemann kommt sie nach dreieinhalb Monaten an die magische Marke von -20 Kilo heran. 

Klicken Sie hier, um mehr über ihre Motivation zu erfahren, ihr Leben noch leichter zu machen.


 





Alex‘ neues Körpergefühl und Selbstbewusstsein - Mitte November 2018

Mit den Pfunden, die gepurzelt sind, ist auch Alex‘ Lebensgefühl leichter geworden. Sie genießt die vielen Komplimente und hat sogar manchmal den Eindruck, durchs Leben zu schweben. 

Klicken Sie hier, um mehr über Alex‘ neues Selbstbewusstsein zu erfahren.



Metabolic Balance® im Advent -
Anfang Dezember 2018

Weihnachten steht vor der Tür. Alex holt sich bei ihrer Ernährungsberaterin Nathalie Stegemann wichtige Tipps, wie sie das Metabolic Balance® Ernährungsprogramm in die Feiertagsschlemmereien integrieren kann. 

Klicken Sie hier und erfahren Sie mehr darüber, wie sich Alex kurz vor dem Erreichen ihres absoluten Wohlfühlgewichts auf die Weihnachtszeit vorbereitet.





Auf der Zielgeraden zum Wohlfühlgewicht - 
Mitte Januar 2019

Nach den Feiertagen, an denen Alex doch mehr gesündigt hatte als geplant, ernährt sie sich nun wieder konsequent nach ihrem Metabolic Balance® Ernährungsplan. 

Klicken Sie hier, um mehr darüber zu erfahren, wie es Alex schafft, ihr Ziel weiter zu verfolgen und wie positiv sich die Stoffwechselumstellung bei ihr auswirkt.





Alex hat es geschafft! -
Mitte Februar 2019

In sechs Monaten hat Alex über 30 Kilo abgenommen, das ist eine großartige Leistung! Ihre Freude darüber ist riesig und es hat sich ein völlig neues Lebensgefühl bei Alex eingestellt. 

Klicken Sie hier und erfahren Sie mehr darüber, wie positiv sich diese Gewichtsabnahme auf all ihre Lebensbereiche auswirkt.






Alex genießt und hält ihr Wohlfühlgewicht -
Mitte Mai 2019

Seit Mitte Februar ist Alex nun in Phase 3 ihres
Metabolic Balance® Ernährungsprogramms. 
Sie ist überglücklich darüber, dass sie ihr absolutes Wunschgewicht erreicht hat und genießt ihre neuen Leichtigkeit. Die Herausforderung ist nun, ihr Gewicht langfristig zu halten. 

Klicken Sie hier, um mehr darüber zu erfahren, wie Alex dies mit Unterstützung von Nathalie Stegemann gelingt. 




Alex feiert einjähriges Jubiläum mit
Metabolic Balance®
Mitte August 2019

Wow, schon ein Jahr ist vergangen, seit Alex den Start mit dem Metabolic Balance® Ernährungsprogramm gewagt hat. In ihrem Bericht teilt sie ihre Langzeiterfahrungen und erzählt von neuen, für sie bewährten Ernährungsgewohnheiten. Ihr Erfolg beweist, dass der Metabolic Balance® Ernährungsplan langfristig umsetzbar ist und ihre Ausdauer mit einem neuen, leichten Lebensgefühl belohnt wurde.

Klicken Sie hier, um mehr darüber zu erfahren, wie Alex auch nach einem Jahr motiviert ist und Ihren Erfolg genießt.